4 krachtige voordelen van het doorbreken van je comfortzone

comfort zone

comfortzone Hoe en waarom gaan we uit de comfortzone stappen? Onze comfortzone is een mentale, fysieke en emotionele “ruimte” waarin we ons veilig en vertrouwd voelen. Het is een zone waarin we bekend zijn met de omgeving, waar we gewoontes hebben ontwikkeld en waar we ons comfortabel voelen. Deze zone is bepaald door ons zenuwstelsel […]